Cara Menyusui yang Benar

Tujuan menyusui yang benar adalah untuk merangsang produksi susudan memperkuat refleks menghisap bayi.

1. Langkah-langkah perlekatan/menyusui yang benar.

a. Cuci tangan sebelum menyusui dan mendapampingi ibu.
b. Ibu duduk atau berbaring dengan santai (bila duduk lebih baik menggunakan kursi yang rendah agar kaki ibu tidak menggantung dan punggung ibu bersandar pada sandaran kursi).

c. Mempersilakan dan membantu ibu membuka pakaian bagian atas.

d. Sebelum menyusui bersihkan puting sampai areola dengan kapas dibasahi air hangat (DTT) lalu ASI dikeluarkan sedikit, kemudian dioleskan pada puting dan sekitar areola payudara (cara ini mempunyai manfaat sebagai disinfektan dan menjaga kelembapan puting susu).

e. Jelaskan pada ibu bagaimana teknik memegang bayinya.
f. Mengajari ibu untuk menopang payudara dengan ibu jari di atas dan jari yang lain menopang di bawah serta jangan menekan puting susu dan areolanya.

g. Mengajari ibu untuk merangsang membuka mulut bayi, menyentuh sudut mulut bayi dengan puting susu.
h. Setelah bayi membuka mulut (anjurkan ibu untuk mendekatkan dengan cepat kepala bayi ke payudara ibu, kemudian memasukkan puting susu serta sebagian besar areola ke mulut bayi)

i. Setelah bayi mulai menghisap, menganjurkan ibu untuk tidak memegang atau menyangga.
j. Menganjurkan ibu untuk memperhatikan bayi selama menyusui.
k. Mengajari ibu cara melepas isapan bayi dengan cara jari kelingking dimasukkan ke mulut bayi melalui sudut mulut atau dagu bayi ditekan ke bawah.

l. Setelah selesai menyusui, mengajarkan ibu untuk mengoleskan sedikit ASI pada puting susu dan areola. Biarkan kering dengan sendirinya.

2. Posisi Menyusui

a.Posisi madona atau menggendong
Bayi berbaring menghadap ibu, leher dan punggung atas bayi diletakkan pada lengan lateral payudara. Posisi ini telah menjadi kegemaran kebanyakan para ibu.

b. Posisi football hold
Bayi berbaring atau punggung melingkar antara lengan dan samping dada ibu. Lengan bawah tangan ibu menyangga bayi, dan ia menggunakan tangan sebelahnya untuk memegang payudara jika diperlukan.

c.Posisi berbaring miring
Posisi ini apabila ibu dan bayi merasa letih. Jika baru pulih dari pembedahan sesar, ini mungkin satu-satunya posisi yang biasa dicoba pada beberapa hari pertama. Ibu dan bayi berbaring miring saling berhadapan.

Daftar pustaka

Maritalia, Dewi. 2012. Asuhan kebidanan nifas dan Menyusui. Yogyakarta: Pustaka Pelajar
Maryunani, Anik. 2013. Ilmu Kesehatan Anak Dalam Kebidanan. Jakarta: Trans Info Media